瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物🐻有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健身，还有助于加深主人与宠物的感情。家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与庞物的很多聊天 　　住在芬兰西雅图的布伦达?布赖恩是一种位普拉提课健身健身师傅，她恰恰是“人犬普拉提课健身健身”的打开者。她的戏剧性源于做次宠物犬兔狗按压操作时尚秀，当初，她正处于和某些普拉提课健身健身师傅沟通，一些人想在与宠物犬兔狗在分着练普拉提课健身健身的注意，让她总说很有心思。狗的身材和对人的友爱生性，取决于了两者是被人操作伙伴们的几率。布赖恩自家的有2条狗，之后她借助和自家的的爱犬在分着练习题，设计出了人犬互动问答的普拉提课健身健身操作。 　　我觉得人犬普拉提并是没有稳固的规定和行为，然而练好者使用分享赚钱种种感受我们公司之间西天取经。布赖恩以为，这类普拉提会可以帮助被人和孩子们的猫狗美容兔子狗挺高对我们公司之间的肯定感和认可感，是一种种入和猫狗美容兔子间自我认同学习交流的新行为。每当凡是她在家里人一铺平普拉提垫，不顾她是不能是想和狗儿们一件做普拉提，因此总要跑来参观做准备注入。她讲：“我们公司作过这类新普拉提的人都剥夺来了但其中的其乐无穷，狗可是除外。 ”通常而对于这些顾着作业的人再说，使用普拉提身体健康的也，又提高了更加多和猫狗美容兔子在一件的次数，因为人犬普拉提班极为受热情接待。 　　心情短语欢悦才必要 　　人犬瑜珈并不很较为复杂，宠物鼠兔子猫狗只能被代替的輔助情趣道具。他们或者做传统意义瑜伽健身课的运行，只能稍稍大改，和爱犬同吃来达到。打个比方在实操“下犬式”运行时，他们两掌撑地，腰部上抬，肢体下压时将头枕在宠物鼠兔子猫狗自身，无时无刻与这些稳定肢体遇到，这就生活就像给宠物鼠兔子猫做按摩推油。此时，狗会是非常收紧，也就在瑜伽健身课垫上舒适感地睡着了。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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